For FAQ Sake

Laatste tijd krijg ik steeds vaker de vraag waarom ik minder post ten opzichte van vorige jaren? Aan het begin van de zomer had ik al een post geschreven: Why I’ve been M.I.A. en dat had te maken met feit […]

Micro Doelen

Vet verliezen en spiermassa aankomen is een lastige taak als je niet weet wat er allemaal voor nodig is en als je denkt dat het een simpel concept is van minder eten en meer bewegen. Er zijn zoveel meer factoren […]